Sağ el kısa sürede yoruluyorsa nedeni genellikle kastır. Mızrabı sıkı tutan parmaklar bileği kilitler. Kilitli bilek hareketi ön kola aktarır; ön kol bu iş için ağırdır. Sonuç, birkaç dakikada başlayan yorgunluktur.
İkinci neden dirsek baskısıdır. Kol udun kenarına ağırlık bindirirse dolaşım kısıtlanır.
Üçüncü neden oturuştur. Ud dizde kayıyorsa sağ kol çalgıyı tutmaya çalışır.
Tutma işi sağ kola düştüğünde vuruş serbestliği kalmaz. Çözüm sırayla aranır: önce oturuş, sonra dirsek, en son tutuş. Ağrı varsa çalışmaya ara verilir; zorlayarak devam edilmez. Düzenli ve kısa aralıklı çalışma, uzun tek seansdan daha güvenlidir.
Çalışma sırasında her on beş dakikada bir kısa ara vermek yorgunluğu belirgin biçimde geciktirir; ara sırasında el açılıp kapatılarak dolaşım desteklenir. Oturuş kontrolü yapılırken ayna kullanmak en hızlı yoldur; kursiyer kendi omuz ve dirsek konumunu ancak dışarıdan gördüğünde düzeltebilir. Derslerimizde sağ el yorgunluğu, oturuştan başlayarak sırayla ele alınır.